Veja o que você precisa levar em consideração antes de comprar um tênis de corrida
Um tênis de corrida pode fazer toda a diferença em seu desempenho nas ruas e pistas. Se ele estiver correto, a chance de atravessar bem a linha de chegada é grande. No entanto, um tênis inadequado pode arruinar não apenas sua prova, como também seu pé, tornozelo e joelho.
— Seu calcanhar não deve escorregar, sair do sapato ou deslizar enquanto você caminha — alerta Miranda.A parte mais larga do seu pé deve caber confortavelmente na parte mais larga do sapato. Um calçado apertado nesta região, além de gerar grande desconforto, pode causar calos e feridas. Se você precisa de um modelo para corridas de velocidade, o peso do tênis pode influenciar na escolha: quando mais leve, melhor. Mas, se você precisa de um calçado para longas distâncias, é preciso checar se o solado tem um bom amortecimento.
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