Tech neck: è il collo segnato dalla postura tipica di chi china il capo per utilizzare telefonini e tablet. Per fortuna si può intervenire in tempo.
Consultare compulsivamente il web e le applicazioni su telefonini e tablet, tenuti più o meno all'altezza del torace, contribuisce enormemente a viziare la postura e a inclinare la testa verso il basso. «Questo atteggiamento non solo produce tensioni muscolari sul distretto cervicale. Facilita anche la comparsa di rughe orizzontali sul collo, le cosiddette “collane di Venere”, che purtroppo compaiono già in giovane età».
«Lo stesso discorso vale per gli schermi dei pc che, se posizionati troppo in basso rispetto alla linea visiva, possono apportare gli stessi danni. Ecco perché sarebbe meglio che il margine superiore del monitor fosse posto all’altezza degli occhi o anche un po’ più in alto, in modo da non obbligare il collo a flettersi in avanti». Per evitare di chinarsi sul cellulare, inoltre, si potrebbe provare ad aumentare la dimensione dei caratteri in modo da rendere più agevole la lettura e la consultazione.
Tuttavia i cosmetici anti-età non sempre sono sufficienti per ridurre l’entità dei solchi e i cedimenti strutturali. Così il dermatologo può suggerire blandi trattamenti ambulatoriali, adatti anche alle pelli più giovani. «In questi casi lo specialista può optare per microiniezioni di acido ialuronico crosslinkato a basso peso molecolare. Vuol dire che agisce in superficie esercitando un effetto tensore sulla ruga orizzontale».
Mariuccia Bucci Rughe Smartphone Tech Neck
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