Therapiedecke: Wie sinnvoll ist das Tool gegen Schlafstörungen wirklich?

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Therapiedecken sollen sich positiv auf den Schlaf und die Gesundheit auswirken. Welche Therapiedecke die beste ist, erfahren Sie im Therapiedecken-Test.

In der Regel sind Therapiedecken in unterschiedlichen Längen und Breiten erhältlich. Einige Hersteller bieten sogar Sondergrößen an.Das Gewicht sollte etwa 10 Prozent des eigenen Körpergewichts umfassen, damit die Decke optimal wirkt.Therapiedecken sind entweder aus Polyester oder Baumwolle gefertigt. Baumwolle hat den Vorteil, dass sie nachhaltiger und weicher als Polyester ist.

, wenn sie den optimalen Nutzen bringen soll. Übrigens können auch Kinder eine Therapiedecke benutzen. Hier darf die Decke nicht das Gewicht von drei Kilogramm überschreiten.Körpergewicht zwischen 70 und 89 Kilogramm:Welche Therapiedecke ist die richtige für mich? Wie bei vielen anderen Dingen ist auch die Wahl der Therapiedecke eine individuelle Entscheidung. Das wichtigste Auswahlkriterium ist selbstverständlich das Gewicht, damit die Decke ihren Zweck erfüllt. Doch auch die Größe der Decke ist nicht unbedeutend. Im Idealfall ist die Therapiedecke genauso groß wie Ihre Bettdecke. Diese weiteren Faktoren können Ihnen ebenfalls bei der Wahl helfen:haben, mit denen man sie an der Bettdecke befestigen kann.

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