Un libro che spiega come impostare una dieta più salutare, con consigli e ricette, per prevenire malattie croniche derivanti da un'alimentazione sbilanciata e ricca di zucchero. Il metodo del Dr. Laffranchi, sviluppato in 15 anni alla Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, propone un regime alimentare che aiuta a (ri)educare il palato e le abitudini, eliminando gradualmente zuccheri raffinati, grassi e additivi. Anna Sartori, pasticcera, e il gruppo di lavoro, rendono facile e buona un'alimentazione povera di zuccheri.
Un’alimentazione sbilanciata, in particolare se ricca di zucchero, può essere causa dell’aumento di peso e di malattie croniche .
e tutto il gruppo di lavoro che rendono un’alimentazione povera di zuccheri raffinati facile e buona: eccone tre da provare a casa per i lettori di
Dieta Salute Prevenzione Malattie Croniche Alimentazione
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