Ein Blaulichtfilter in der Brille soll die Augen schützen, wenn man lange am Bildschirm arbeitet. Doch Forschende zweifeln am Effekt des Filters. Sie raten zu anderen Maßnahmen.
Brillen mit Blaulichtfilter machen wahrscheinlich keinen Unterschied für die Belastung der Augen durch die Nutzung von Computern, Tablets und Smartphones. Ebenso wenig Einfluss haben sie vermutlich auf die Schlafqualität und die Gesundheit der Netzhaut. Zu diesem Ergebnis kommt eine Überblicksarbeit des Forschungsnetzwerks Cochrane. Einen deutschen Experten überrascht das nicht.
Blaulichtfilter-Brillen werden seit etlichen Jahren angeboten und sollen die Augen vor blauen Licht schützen, das von Monitoren und Displays ausgeht. Dieses Licht ist zwar auch Bestandteil von natürlichem Sonnenlicht. Doch Hersteller solcher Linsen behaupten, durch die zunehmende Zeit vor digitalen LED-Geräten seien wir dem Licht mehr ausgesetzt, mit Folgen für Augengesundheit und Schlafrhythmus.
In Bezug auf die Ermüdung der Augen ergab die Analyse keine kurzfristigen Vorteile der Blaulichtfilter. „Es ist derzeit auch unklar, ob diese Brillengläser die Sehqualität oder schlafbezogene Ergebnisse beeinflussen“, wird Downie in einer Mitteilung zitiert. Demnach konnte das Team auch keine Schlussfolgerungen über langfristige Auswirkungen auf die Netzhautgesundheit ziehen. Das sollten Menschen vor dem Kauf einer solchen Brille bedenken, so Downie.
Die Ergebnisse überraschen Michael Bach vom Universitätsklinikum Freiburg nicht. Der Sehforscher beschäftigt sich schon lange mit vermeintlichen Vorteilen von Blaulichtfiltern und schreibt in seinem Blog von „Blauem Blödsinn“. Die Autoren der Cochrane-Studie weisen auf eine dürftige Datenlage hin und betonen, dass aufgrund der kurzen Nachbeobachtungszeit der Studien keine Aussagen über längerfristige Ergebnisse getroffen werden könnten.
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