Als Kinder lernen wir täglich Neues dazu, als Erwachsene:r fällt uns das schwerer. Auf der Suche nach dem 'Warum?' hat eine Redakteurin mit Tennis angefangen.
. Trotz meiner eigenen lausigen Leistungen hatte ich schon länger eine Obsession für die unterschiedlichsten Sport-Dokumentationen entwickelt und bekam dank des Algorithmus auch besagte Tennis-Serie vorgeschlagen. Schon ab der ersten Folge war ich davon fasziniert und wollte unbedingt selbst spielen.
– zu lernen. Jedoch: Erwachsene lernen durchaus anders als Kinder. Voelcker-Rehage berichtet: "Erwachsene haben einfach andere Motive beim Lernen als Jüngere. Letztere können beispielsweise auch lernen, wenn der Sinn nicht ganz so klar ist. Ihr Lernen ist viel impliziter. Erwachsene brauchen in der Regel eine Sinnhaftigkeit in dem, was sie tun. Erwachsene durchdenken das, was sie lernen, viel mehr.
"Erwachsene brauchen in der Regel eine Sinnhaftigkeit in dem, was sie tun. Erwachsene durchdenken das, was sie lernen, viel mehr.""Am Anfang des Lernprozesses benötigt das motorische Lernen ganz viel kognitive Kontrolle", erklärt Voelcker-Rehage. "Sie müssen darüber nachdenken, was Sie tun, wie die Bewegung abläuft.
Hinzu kämen, so die Expertin, "aber auch noch bestimmte körperliche Voraussetzungen, die Sie mitbringen, die notwendig für die Bewegungsausführung sein können, die aber nicht unbedingt etwas mit dem Lernprozess selbst zu tun haben. Haben Sie ein gewisses Kraftniveau? Haben Sie eine gewisse Schnelligkeit? Haben Sie eine? Tennis fordert nicht nur den Kopf, Ihre Kognition, sondern ist konditionell einfach anstrengend.
"Für Personen, die relativ wenig Lernerfahrung in den vergangenen Jahren gemacht haben, kann die Frustration größer sein."Frustriert bin auch ich nach den ersten Ballwechseln. Wobei: Wechsel ist vielleicht die falsche Bezeichnung. Die Bälle landen entweder im Netz oder außerhalb des Feldes. So hatte ich mir das Tennisspielen nicht vorgestellt. Meine Erwartungen an mich selbst und die Realität auf dem Platz klaffen weit auseinander.
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