Wir wälzen uns derzeit verstärkt in unseren Betten und finden in der Nacht nicht zur Ruhe. Woran das liegt, verrät Schlafcoachin Melanie Pesendorfer.
Wir wälzen uns derzeit verstärkt in unseren Betten und finden in der Nacht nicht zur Ruhe. Woran das liegt, verrät Schlafcoachin Melanie Pesendorfer.Die letzten Tage haben viel Österreicher um ihren Schlaf gebracht. Expertin Melanie Pesendorfer verrät in"Heute", was uns gerade unruhig macht.Die Nacht von Montag auf Dienstag erlebten viele besonders unruhig.
Auf den Kurz-Sommer folgte nun ein plötzlicher Kälteeinbruch. Auch das beschäftigt unsere Körper und kann uns den Schlaf rauben. Doch wir dürfen unseren Polster aufschütteln und uns vorfreuen:"In den nächsten Tagen wird sich unser Organismus wieder an den April anpassen, wie wir ihn kennen, und wir werden besser schlafen", lässt uns die Schlafcoachin wieder aufs Bett freuen.
Die Schlafcoachin Melanie Pesendorfer erklärt, dass Weltuntergangs-Szenarien und der Angriffskrieg des Iran auf Israel die Menschen belasten und, dass auch der plötzliche Wetter- und Luftdruck-Wechsel zu Schlafstörungen beitragen
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Zivilisation, das können wir – wenn wir denn wollenAutorin Solmaz Khorsand hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Glauben an die Menschheit zu suchen – und zu finden. Start einer Erkundung.
Leggi di più »
Tori Spelling: Warum sie und McDermott vor Ehe-Aus 3 Jahre in getrennten Betten schliefenDie frühere 'Beverly Hills, 90210'-Schauspielerin Spelling hatte kürzlich nach 18 Jahren Ehe einen Schlussstrich gezogen.
Leggi di più »
Wetter-Expertin warnt jetzt plötzlich ALLE AutofahrerDie situative Winterreifen-Pflicht endet in Österreich am 15. April 2024! Doch eine Wetter-Expertin mahnt zur Vorsicht, denn Schnee ist im Anmarsch.
Leggi di più »
Pensions-Expertin: Höheres Antrittsalters ja, aber erst nach 2033 sinnvollZunächst müsse die heuer ohnehin startende Anhebung des Frauenpensionsalters abgewartet werden, sagt Ökonomin Mayrhuber.
Leggi di più »
Expertin gegen Automatik beim PensionssplittingDie Maßnahme müsse bekannter werden, sagt Carmen Treml, Ökonomin bei Agenda Austria. Sie lehnt ein von Frauenministerin Raab gefordertes automatisches Splitting, aus dem man aussteigen musst, ab.
Leggi di più »
Expertin zerreißt EU-Migrationspakt schonungslos im ORFFür Migrationsexpertin Kohlenberger ist die Reform des EU-Asylsystems ein verzweifeltes Wahlzuckerl. Zentrale Fragen blieben darin unbeantwortet.
Leggi di più »