Bewegung ist wichtig für Körper und Geist. Eine neue Studie enthüllt jetzt, wie dramatisch sich die Corona-Lockdowns mitunter ausgewirkt haben.
Bewegung ist wichtig für Körper und Geist. Eine neue Studie enthüllt jetzt, wie dramatisch sich die Corona- Lockdown s mitunter ausgewirkt haben.Manuela Macedonia von der JKU fand heraus, dass sich Bewegungsmangel während der Lockdown s nachteilig auf Körper und Geist ausgewirkt hat.Um die Zahl der Corona-Pandemie einzudämmen, wurden weltweit Lockdown s verhängt, auch in Österreich.
Die Ergebnisse sind gravierend: Während des Lockdowns waren die Versuchspersonen durch höheren Stress und zunehmende Ängste belastet. Dies wirkte sich auch auf ihren Schlaf aus.WHO-Studie: Menschen bewegen sich weltweit zu wenig Andere Studien hätten ergeben, dass ältere Menschen länger brauchen. Die vorhandene Literatur zeige außerdem, dass nach dem Lockdown ein Anstieg der Demenz-Fälle verzeichnet wurde."Längerer Bewegungsrückgang ist nicht nur für den Körper schlecht, sondern auch für den Geist", zieht Macedonia Bilanz. Sollte wieder einmal ein Lockdown verhängt werden, sollte diese Tatsache berücksichtigt werden.
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