Il miele: proprietà, benefici e quando consumarlo

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Il miele: proprietà, benefici e quando consumarlo
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L'articolo esplora le proprietà benefiche del miele, i momenti ideali per il suo consumo e le categorie di persone per cui è controindicato.

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Quali sono i momenti della giornata in cui consumarlo e per chi è controindicato? Risponde la Dottoressa Elisabetta Macorsini, nutrizionista l miele è un alimento naturale dalle straordinarie proprietà benefiche per la salute. È apprezzato per il suo sapore dolce e le sue proprietà benefiche fin dall’antichità. Ma quali sono i suoi reali benefici e qual è la quantità ideale da consumare? Scopriamolo insieme allaper lenire mal di gola, tosse e irritazioni delle vie respiratorie«Per sfruttarne al meglio i benefici, i momenti ideali per il consumo sono, in primis,.

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