Abbracci e salute: si moltiplicano gli allarmi di psichiatri e psicologi sul rischio del perdurare delle restrizioni fisiche della pandemia.
Abbracci e salute. Il rapporto è studiato molto negli ultimi mesi ed è arrivata la conferma, che abbracciarsi fa bene alla salute. Tra le abitudini umane che sono cambiate durante questi lunghi mesi di pandemia quella dell'assenza di contatto fisico sembra essere la più dura da affrontare. Che un abbraccio possa essere di grande sollievo è cosa nota. Lo cerchiamo da quando siamo neonati per sentirci più tranquilli.
Abbracciarsi aumenta anche le capacità di difesa del nostro organismo. Come tutte le cose che ci fanno star bene stimola il rilascio delle endorfine, che hanno un effetto benefico nel rinforzare le difese immunitarie. Alcuni studi hanno addirittura dimostrato il potere analgesico degli abbracci. Proprio grazie al rilascio delle endorfine, l'abbraccio sarebbe in grado di far diminuire i sintomi del mal di testa e delle mestruazioni.
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