Danni dei raggi solari: Dall'invecchiamento della pelle, passando per i problemi agli occhi, fino al melanoma. Ecco quello che devi sapere.
Quali sono i danni dei raggi solari e come evitarli? Parola d'ordine moderazione. Quando si parla di abbronzatura bisogna ricordarsi che i raggi solari sono benefici, ma possono diventare causa di problemi anche importanti. Piace a moltissimi avere un incarnato ambrato, che nasconda i difetti della pelle di viso e corpo, ma se si esagera possiamo andare incontro a complicanze importanti.
Le radiazioni solari contengono raggi ultravioletti invisibili, divisi in raggi UVA e UVB, che penetrano negli strati superiori della pelle. L'esposizione cronica al sole causa danni a lungo termine alla pelle, accelerando il processo di invecchiamento. Questo è dovuto a diversi meccanismi: Perdita di idratazione: il sole può causare un aumento della perdita di acqua attraverso la pelle, causando disidratazione e una diminuzione dell'elasticità cutanea.Gli occhi sono altamente sensibili alle radiazioni solari. Ecco alcuni dei danni associati all'esposizione solare non protetta:
Rossore e infiammazione: La pelle si arrossa e diventa sensibile al tocco a causa dell'infiammazione causata dai raggi UV. Aumento del rischio di tumori cutanei: Le scottature solari frequenti possono aumentare il rischio di sviluppare tumori cutanei, come il melanoma.Sebbene sia sempre meglio prevenire le scottature solari, ecco alcune cure e trattamenti per alleviare i sintomi e promuovere la guarigione:
Applica una crema solare ad ampio spettro: Utilizza una crema solare con un alto fattore di protezione solare e riapplicala ogni due ore o dopo il nuoto o la sudorazione eccessiva.
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