Stefanie Giesinger: 'Mir wurde durch die Therapie bewusst ...' – ihr Weg aus der Depression

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Stefanie Giesinger: 'Mir wurde durch die Therapie bewusst ...' – ihr Weg aus der Depression
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Bereits 2019 hat Stefanie Giesinger erstmals über ihre Depressionen gesprochen und offenbart, dass sie Suizidgedanken hatte. In einem Interview verrät die GNTM-Gewinnerin nun, wie sie ihren wohl schlimmsten Lebensabschnitt überwunden hat.

Stefanie Giesinger dachte an Suizid

"Ich habe sehr viel geweint und wollte irgendwann nicht mehr aus dem Bett aufstehen", erzählte die Unternehmerin auf dem YouTube-Kanal der Organisation "Freunde fürs Leben e.V". In der Öffentlichkeit und im Job ließ sie sich nichts anmerken, doch zu Hause brach dann alles auf sie ein, so die Influencerin. Während ihrer Depressionen hatte die ehemalige GNTM-Kandidatin mit Suizidgedanken zu kämpfen.

Die 25-Jährige nimmt Dinge jetzt viel bewusster wahr: "Ich achte auf meine Gedanken, genug Schlaf, spreche offen über meine Ängste und habe angefangen mich selbst kennenzulernen. Mir wurde durch die Therapie bewusst, dass ich nicht wusste, was mir selbst guttut, was mir Spaß macht, wer ich bin oder sein möchte und dass mein ständiges schlechtes Gewissen mich davon abhält, mein Leben zu genießen.

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