Wie der Placebo-Effekt Heilung bringt: So aktivieren Sie Ihre körpereigene Apotheke

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Wie der Placebo-Effekt Heilung bringt: So aktivieren Sie Ihre körpereigene Apotheke
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Wenn man Heilung oder Linderung erwartet, dann stellen sich diese oft auch ein. Welche Prozesse hinter der medizinischen Wirksamkeit des Glaubens stehen und wie Patienten sich das zunutze machen können.

Glaube kann Berge versetzen, heißt es im Volksmund. Das mag zwar ein wenig übertrieben sein. Doch mithilfe positiver Gedanken eine medizinische Behandlung zu unterstützen, muss kein Wunschtraum sein.

Der Placeboeffekt ist keine Errungenschaft der modernen Medizin. Bereits der Mediziner Galen von Pergamon schrieb im 2. Jahrhundert, dass er größere Behandlungserfolge bei Kranken habe, die von ihrer Genesung überzeugt seien. Neu ist jedoch das Verständnis darüber, welche im Körperinneren ablaufenden Mechanismen hinter dem Effekt ablaufen.

Aktuell gehen Wissenschaftler davon aus, dass ein bestimmtes Gehirnareal direkt hinter der Stirn, der sogenannte präfrontale Cortex, eine wichtige Rolle dabei spielt. „Dort werden die Erwartungen gebildet und in neuronale Signale umgesetzt. Sie werden dann zu anderen Gehirnarealen geschickt“, sagt Psychologe Schedlowski.

Der Placebo-Effekt spielt sich nicht nur im Gehirn ab. Er kann sogar Puls und Blutdruck beeinflussen.Ebenso beeindruckend ist die Wirkung bei Antidepressiva: „Bei der Behandlung von Depressionen mit Antidepressiva sind mitunter bis zu 80 Prozent des Wirkeffektes durch Placebo bedingt“, sagt Winfried Rief, Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie, der unter anderem die Psychotherapie-Ambulanz an der Philipps Universität in Marburg leitet.

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