Scopri le cause dell'ipersensibilità al freddo, tra patologie e consigli per affrontare i mesi più freddi.
Le basse temperature e il clima in generale ci spingono a vestirci in modo più pesante per affrontare i rigori dell'inverno. Molte persone, però, sono più soggette al freddo rispetto ad altre, non perché vivono in montagna o perché non si vestono in modo adeguato, ma a causa di condizioni patologiche. La temperatura corporea, in assenza di febbre, varia tra 35,2°C e 36,9°C.
Spesso è il freddo esterno a farci gelificare, ma in altri casi potrebbe esserci una o più patologie da indagare con il proprio medico, effettuando gli esami necessari. Prima di passare in rassegna queste patologie, è importante ricordare che con il caldo i capillari si dilatano e c'è un maggior flusso sanguigno; al contrario, con il freddo si verifica la vasocostrizione, con il restringimento dei vasi sanguigni che provoca quella sensazione di freddo. Si può percepire più freddo perché in convalescenza dopo una malattia infettiva. Oppure può capitare dopo aver sofferto di dissenteria e vomito, in questo caso la causa è la disidratazione. Tra queste possibili cause, compare anche il nome di una sindrome meno conosciuta: chi ne soffre proverà freddo soprattutto alle mani e alle dita a causa del restringimento dei vasi sanguigni di mani e piedi, a tal punto da far cambiare colore a queste parti del corpo (ma anche al naso e alle orecchie). Le terminazioni, infatti, per il mancato o ridotto flusso sanguigno, diventano pallide, quasi bianche, e si può sentire dolore, gonfiore o formicolio. In presenza di questa condizione è consigliabile rivolgersi al medico. Se la Sindrome di Raynaud è una patologia abbastanza rara, l'elenco appena fatto riguarda molte più persone: in primis, sembra che le donne siano più esposte a sentire freddo così come gli anziani, i malati cronici e i pazienti con ridotta capacità motoria. Per l'ipersensibilità al freddo non esiste una cura specifica: è chiaro che i pazienti che soffrono di determinate patologie che poi sfociano anche in questa sensazione dovranno curare, a monte, quel tipo specifico di malattia. Per agire sulla temperatura corporea si possono invece utilizzare semplici accorgimenti nella vita di tutti i giorni: vestirsi a strati, fare sport, proteggersi con creme specifiche e assumere alimenti caldi o che danno energia
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