Lavare i denti subito dopo aver mangiato: SBAGLIATO 🙅
. Perché magari non si è utilizzato lo spazzolino giusto o il filo interdentale o il dentifricio. O semplicemente perché non li si spazzola come si dovrebbe. Ecco dunque cinque errori che si compiono e le regole per ovviare e per lavare al meglio i denti .Il gesto corretto sarebbe quello di spazzolare i denti con piccoli cerchi e non su e giù come invece si tende a fare e nemmeno avanti e indietro, da destra verso sinistra e viceversa.
In genere accade che ci si rechi a lavare i denti appena terminato di mangiare, spesso ancor prima che il pasto sia terminato. Ma i dentisti raccomandano di aspettare almeno mezz’ora, in modo da consentire alla saliva di rimineralizzare lo smalto dei denti e in particolare quando si mangiano cibi acidi come pomodori o agrumi. Insomma, il ph della bocca non deve essere troppo basso per pulire i denti.
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